blog varzeshi
[ شناسنامه ]

اصول تمرين شنا براي ماراتنهاي آبي	......	چهارشنبه 04/2/17
تمرينات خاص شنا براي افراد آسيب ديده	......	چهارشنبه 04/2/17
چطور شناي آزاد را با بازدهي بيشتري انجام دهيم؟	......	چهارشنبه 04/2/17
تاثير رژيم غذايي کمکربوهيدرات بر شنا	......	چهارشنبه 04/2/17
شنا براي کاهش استرس و اضطراب	......	چهارشنبه 04/2/17
مزاياي دوچرخهسواري براي شناگران	......	چهارشنبه 04/2/17
بررسي استارتهاي مختلف در مسابقات شنا	......	چهارشنبه 04/2/17
چگونه مهارت چرخش زيرآبي خود را ارتقا دهيم؟	......	چهارشنبه 04/2/17
تاثير وزنهبرداري قدرتي بر تکنيک شنايي	......	چهارشنبه 04/2/17
چطور از فرسودگي در شنا جلوگيري کنيم؟	......	چهارشنبه 04/2/17
نحوه انتخاب بهترين استخر تمريني	......	چهارشنبه 04/2/17
تکنيکهاي شنا در رودخانهها	......	چهارشنبه 04/2/17
ورزشهاي مکمل براي شناگران	......	چهارشنبه 04/2/17
تاثير تمرينات مقاومتي بر شنا	......	چهارشنبه 04/2/17
تجهيزات لازم براي شنا در آب آزاد	......	سه شنبه 04/2/16
1   2   3   4   5   >>   >

  ==>   ليست غير آرشيوي ها