ورزش شنا

1. اهمیت انتخاب عینک شنا مناسب

عینک شنا ابزاری ضروری برای ایمنی و لذت بردن از شنا است. بدون عینک مناسب، کلر استخر می‌تواند چشم‌ها را تحریک کند. یک عینک خوب باید کاملاً به صورت بچسبد و آب‌بندی شود. دید واضح در زیر آب برای جهت‌یابی و اجتناب از موانع ضروری است. برای شناگران رقابتی، طراحی آیرودینامیک اهمیت ویژه‌ای دارد. کودکان به عینک‌های با اندازه کوچک و رنگارنگ نیاز دارند. افراد با پوست حساس باید به مواد hypoallergenic توجه کنند. در نهایت، عینک باید آنقدر راحت باشد که در طول جلسات طولانی آزاردهنده نباشد.
2. انواع لنزهای عینک شنا و کاربرد آنها

انتخاب لنز مناسب به شرایط نوری محیط شنا بستگی دارد. لنزهای شفاف برای استخرهای سرپوشیده ایده‌آل هستند. لنزهای آینه‌ای برای شنا در فضای باز و زیر نور خورشید مناسبند. لنزهای زرد و نارنجی در آب‌های تیره دید را بهبود می‌بخشند. برخی لنزها دارای پوشش ضد مه برای جلوگیری از بخار گرفتن هستند. لنزهای پلاریزه خیرگی نور روی آب را کاهش می‌دهند. برای شنا در عمق، لنزهای با زاویه دید گسترده مفید هستند. برخی عینک‌های پیشرفته امکان نصب لنزهای اصلاح‌بینایی را فراهم می‌کنند.
3. سایز و اندازه مناسب عینک شنا

تناسب عینک با صورت بر راحتی و عملکرد آن تأثیر می‌گذارد. عینک‌های بزرگ برای صورت‌های پهن مناسب‌تر هستند. افراد با صورت‌های کوچک به مدل‌های کمپکت نیاز دارند. پل بینی قابل تنظیم به فرد امکان می‌دهد عینک را شخصی‌سازی کند. بندهای پهن فشار را به طور مساوی روی سر توزیع می‌کنند. برای کودکان، عینک‌های با طراحی کارتونی و رنگارنگ موجود است. برخی برندها عینک‌های مخصوص برای صورت‌های غیرمتقارن تولید می‌کنند. قبل از خرید حتماً عینک را امتحان کنید تا از مناسب بودن آن مطمئن شوید.
4. جنس و مواد به کار رفته در عینک شنا

مواد با کیفیت بالا تجربه شنا را بهینه می‌کنند. فریم‌های سیلیکونی گرید پزشکی نرم‌ترین گزینه هستند. لنزهای پلی کربنات سبک و مقاوم در برابر ضربه هستند. برخی مواد جدید دارای خاصیت ضد باکتریایی هستند. درزهای مهر و موم شده از نفوذ آب جلوگیری می‌کنند. مواد ضد UV برای محافظت از چشم در برابر اشعه مضر ضروری هستند. عینک‌های ارزان ممکن است به مرور زمان تغییر شکل دهند. برای استفاده حرفه‌ای، انتخاب مواد درجه یک ارزش سرمایه‌گذاری دارد.
5. نحوه مراقبت و نگهداری از عینک شنا

نگهداری مناسب می‌تواند عمر عینک را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. پس از شنا در دریا، عینک را با آب شیرین بشویید. از مالش شدید لنزها خودداری کنید تا خط نیفتد. برای خشک کردن از پارچه میکروفایبر استفاده نمایید. عینک را در محیط مرطوب و گرم نگهداری نکنید. برای حمل و نقل از کیسه محافظ استفاده کنید. هر چند ماه یکبار وضعیت لاستیک دور عینک را بررسی کنید. در صورت مشاهده هرگونه آسیب یا تغییر شکل، عینک را تعویض نمایید.